Vi bekantar oss med vinterpaddlingens utmaningar och hur vi kan paddla säkert och bekvämt i kalla omgivningar och njuta av vintern. Under kursen lär vi oss att röra oss i isen. Vi lär oss också paddlingens baskunskaper. Kursen räcker två dagar.

Vi planerar kursen tillsammans den första dagen med beaktande av det aktuella isläget samt deltagandens grundkunskaper. Den andra dagen har vi räddningsövningar bland isen. Vi förutsätter inte tidigare palddingserfarenhet. Vi lär oss betydelsen av utrustningen för paddlingsturen samt vilken utrustning som lämpar sig bäst för olika omständigheter. Vinterpaddling blir meningsfull då du har tillräcklig baskunskap och passande utrustning.

Till kursen ryms maksimalt 7 personer. (Om ni har en större grupp, som vill komma tillsammans, kontakta oss) Då kan vi garantera en personlig och kvalitativ kurs för deltagarna.

Pris 220 € /deltagare.

Kursens innehåll:

• Vi lär oss att röra oss bland is och på isen
• Vi lär oss, att känna igen säkra omständigheter samt, att undvika omständigheter som kan leda till utmanande situationer.
• Vi lär oss, att paddla framåt i öppet vatten och i is.
• Vi utför räddningsövningar bland is (de som vill)

Under kursen lär du dig de viktigaste baskunskaperna rörande säkerhet samt kunskaper som gör paddlingen njutbar.

Veckoslutskursen program:

• Vi möts första dagen kl 10:00. Vi går igenom utrustning och planerar tillsammans kursens innehåll.
• Vi går igenom utrustningen som hör till vinterpaddling och klär oss inför dagens träningar.
• Träningarna börjar ca kl 11:30
• Under dagen håller vi kaffe- och lunchpaus v vd lämpliga tillfällen. (Ta med passlig lunch och varm dryck)
• Vi avslutar dagen ca kl 16:30
• Nästa dag möts vi kl 10:00
• Kursen avslutas kl 16:00

Vi paddlar iförda torrdräkter (torrdräkten ingår i utrustningen som tillhandahålls vid kursen början).

Ta med till kursen:

• Under torrdräkten behöver du varma kläder. Ylle fungerar fint. Kläder kan bli fuktiga eller våta och det lönar sig, att ha med byteskläder.
• Ta med litet tilltugg. En termos med varm dryck är bra att ha samt lunch
• Du behöver en varm pausrock samt en mössa som skyddar mot vind.
• Solglasögon samt solskyddskräm.

Kurser för grupper hålls enligt skilda överenskomna tidpunkter. (minimi är tre deltagare). Till kurserna i vår kalender kan man anmäla sig ensam, eller med en vän.

Anmäl dig till kursen genom att sända e-post till enckell.joakim@gmail.com