Perehdymme talvimelontaan liittyviin haasteisiin ja miten pystymme melomaan kylmissä oloissa turvallisesti ja mukavasti talvesta nauttien. Kurssin aikana opimme liikkumaan jäissä. Kurssin aikana opit myös melonnan perustaitoja. Kurssi on kaksi päiväinen.
Kurssi suunnitellaan ensimmäisen päivän aikana yhdessä ottaen huomioon sen hetken jäätilanteet ja kelit sekä osallistujien perustaidot. Toisena päivänä harjoittelemme pelastustaitoja jäiden seassa. Emme edellytä teiltä aikaisempaa melontakokemusta. Opimme varusteiden merkityksen melontaretkellä sekä mitkä varusteet toimivat eri tilanteissa parhaiten. Talvimelonnasta tulee mielekästä, kun sinulla on riittävä perustaidot ja sinulla on sinulle sopivat varusteet.
Kurssiin mahtuu enintään 7 henkilölle kerralla. (Jos teillä on suurempi ryhmä, joka haluaisi tulla yhdessä, niin ottakaa yhteyttä meihin). Näin pystymme takaamaan yksilöllistä ja laadukasta opetusta kurssilaisille.
Hinta 220 € / osallistuja.
Kurssin sisältö:
- Opettelemme liikkumaa jäiden seassa ja jään päällä.
- Opimme tunnistamaan turvalliset olosuhteet ja välttämään olosuhteet, jotka voivat johtaa haastaviin tilanteisiin.
- Opettelemme eteenpäin melontaan avovedessä ja jäissä.
- Teemme pelastusharjoituksia jäiden seassa. (ne jotka haluavat)
Kurssin aikana opit tärkeimmät turvallisuuteen liittyvät perustaidot sekä taitoja, jotka tekevät melontaretkestä miellyttävän.
Viikonlopun ohjelma:
- Tapaamme aloituspäivänä klo. 10.00. Käymme läpi varusteet ja suunnittelemme yhdessä kurssin sisällön.
- Käymme läpi talvimelontaan liittyvät varusteet ja pukeudumme päivän harjoituksia varten.
- Harjoitukset alkavat noin klo. 11.30.
- Päivän aikana pidämme kahvi ja lounastaukoja sopivin välein. (ota mukaan sinulle sopiva lounas ja lämmintä juotavaa).
- Lopetamme päivän noin klo. 16.30
- Seuraavana aamulla tapaamme klo. 10.00.
- Kurssi päättyy klo. 16.00.
Melomme kuivapuvuissa (kuivapuvut sisältyvät varusteihin, jotka saatte kurssin alussa).
Ota mukaan kurssille:
- Kuivapuvun alla tarvitset lämpimät vaatteet. Villa toimii hyvin. Vaatteet kostuvat ja kastuvat hieman, joten varavaatteet kannattaa ottaa mukaan.
- Ota mukaan pientä purtavaa. Kuuma termos kahvia kannattaa ottaa mukaan sekä lounaseväät.
- Tarvitset lämpimän taukotakin, pipon tai muu tuulta pitävä hattu.
- Aurinkolasit ja aurinkovoidetta.
Kursseja järjestetään ryhmille erikseen sovittuina ajankohtina. (minimi kolme osallistujaa). Kalenterissa löytyvät kurssiin voit ilmoittautua myös yksin tai kaverin kanssa.
Ilmoittaudutte kurssille osoitteeseen: enckell.joakim@gmail.com